氣功獅部落格

二○○八年二月中旬，有天深夜胸背部突如其來一陣劇痛，讓我心中有股不祥的預感。在當地醫院做初部檢查，發現肺部有腫瘤，經轉院至和信醫院，詳細檢查後確認是少見的惡性肉瘤轉移至肺部。得知病情的我有如晴天霹靂，畢竟我對家庭還有份責任需要擔當。

學習郭林氣功是我這輩子所做過最正確的選擇。

自從母親因肺癌過世以後，我就不斷的大量閱讀癌症相關知識，期盼能找到治癒癌症的最佳方法，後來我歸納出一些結論，也就是在罹癌之後，我們唯一可以做的，就是爭取時間，做對的事情，來提高我們存活的機率。

郭林新氣功的歷史見證    吳木喜

在就讀師範大學時期學校的體育課開了這一門很特別的課程，聽說只有師大才有開，真是特別幸運。後來聽氣功老師的介紹，原來老師他是體育系的學長，因胃癌末期切除胃、膽、脾臟與部分的胰臟，醫生說他活不了六個月，但老師卻展現堅強的意志力，帶著病痛四處求醫，從廣州到上海、南京，歷經萬苦，花了無數的時間與金錢，看遍了十幾位名師，卻仍然無效，但希望總是在失望後，終於讓他遇見了救星，也就是郭林新氣功。

無意間聽見廣播說著氣功的種種…心想真有這麼神嗎？一直到經由老婆而認識了Blues廷潔老弟，才有機會開始接觸，，氣功，，
長久以來因為工作的關係，導致睡眠和腸胃的不適一直困擾我，惡性循環下，身體開始發出警訊，疲勞，口氣，肥胖，讓我沒了自信。
從10月到現在已經一段時日，只要老師教的，一定練習再練習，筆記也確實抄寫，想好好學習，除了每週三固定上課，一有時間就找機會練功，希望能持之以恆。 
雖然只練了三個月，身體卻有明顯的改變，尤其腸胃的改善，讓我不再受腹瀉&便秘之苦，代謝變好了心情自然好，家庭更和諧，感恩Blues帶我進入袁氏郭林氣功，有幸能跟著老師練功，期待未來的自己也能像老師學長姐一樣，越來越進步。 

我本身是一位資訊工程師，因工作的關係，每天都避免不了接觸電腦，久而久之因壓力和緊張造成的腸胃毛病不時困擾著我，在某次的因緣際會，透過朋友認識了郭林氣功，原本抱著姑且聽聽的心態去上課，隨著老師一步一步的教導，自己在練功的過程中也漸漸感覺到身體氣場的變化，於是心想，既然要學就好好的學一學吧，就這樣，從預備功、行功、升降開合到收功的每一步驟都認真的記住，練功也從每週一次到後來自己有空就會在家附近公園練習，不知不覺胃腸脹氣和胃酸逆流的問題慢慢有了改善，而且藉由練功時的靜心，不但讓上班的緊張情緒獲得釋放，也讓自己心情開朗許多，我想這是練功兩年最大的收穫。不過最近因為偷懶，除了上課之外沒有再撥出時間練功，老毛病似乎又發生，且姿勢也會經常跑掉，不過老師都會不厭其煩在旁提醒，讓我隨時調整，在此也謝謝老師。期許自己在新的一年，投入更多時間練氣功，也希望有更多人來加入這個行列，讓自己的身心更健康。

在南港軟體園區帶社團約三年的時間了，以下是本期班長的心得，經當事人同意轉貼:       

 Sherry Yang 練功心得:

我是在南港軟體園區年逾50的上班族，由於同事喫好逗相報的推薦，很幸運的從2012年初開始接觸了郭林新氣功，轉眼間已經滿兩年了。

每週三下班後1.5小時的氣功課，已經成為一種習慣並且是一定要排入的行程，都會盡力把其他事情排開，因為一週一次的上課每次都有不同的收穫。正面的能量也不斷的提升中。 天氣好的日子, 我們上室外課，一個小時的練習，讓我當天晚上睡眠品質特好，也可以讓老師再針對個人的動作個別指導需再加強或改善之處；若是下雨天則改為上室內課，老師會針對氣功的原理、對身體的幫助以及動作的加強作統一的講解及示範。

接觸氣功的第一年，因為除了上課以外，並沒有再另外抽出時間練習，對動作不夠熟練，所以稱不上對身體的改善有明顯的幫助，但對自己的脾氣及做事的節奏，卻有很明顯的改變。以前比較急燥，不知不覺中說話口氣會很急而在無意中造成別人的誤解或傷害到別人。 由於練習靜心的關係，會讓自己能沉穩冷靜的處理事情，反而提升了工作效率。 

第二年開始，記取袁老師的名言：”學”氣功, 不會讓你身體變好；”練”氣功才會讓你身體變好。 覺得自己應該要多投入一點時間，讓氣功對身體有幫助。 因此除了上課時間外，會再另外安排一天或兩天在住家附近的公園，連續練功一小時。 多練習的結果，對動作的熟練度增加了，對氣感也更強烈，對於更年期的症狀也獲得改善。

在2014年開始的第一天，我要感恩袁老師對我們耐心的教導，也感謝所有同學的陪伴，讓我們大家一起繼續加油，希望帶動更多人體驗到氣功對自己的幫助。