氣功獅部落格

       昨天在南港軟體園區的袁氏郭林新氣功社團又邁入了新的一年，春季班開課，那邊的班開了一兩年有了，有的老面孔都學了一輪又一輪，當然大部分的夥伴都有了實質上的進步，雖然都是保健為主軸，沒有甚麼重大疾病的，但是經過這日子的調整，似乎大家的身狀況都有了提升，雖然不敢要求所有人都以練功當成生活重心，但是在我的苦口婆心加上恩威並濟下，大多數人也或多或少的有了練功的心得與習慣

        2012過去了，這一年發生了許許多多的轉變，傳說中的末日預言沒有發生，氣功獅也結束了8年的穩定交往而完成了婚姻大事，並且在登記後、婚宴前就順利的成為準爸爸了，而這一年中所教的學員有數十位，也大多平安的度過了這一年，雖然仍然有少數個案沒能走出醫院回來煉功，在秋天時離開了我們，但我身為一位氣功師，也真的沒有權利難過太久，仍要繼續教導其他需要練功的學員們。

        沒有吐那就不算氣功，氣功的基礎原理，就是以吐納(呼吸)為身體調整補瀉，沒有吐納法的活動，在基礎上可以說是一種體操運動，當然在氣功的五大導引法中，吐納只是其中一環，郭林氣功當中也有部分功法採用自然呼吸模式，但其中也有部分原因是為了講求易學易懂，恐怕在功法動作上已有的補瀉配上了不適當的吐納反而亂了本身的補瀉，所謂學過不等於學會，學會不等於體會，一切功與法，最終還是要靠自己用心的體會才能成功，在此為大家簡單的記錄下幾種簡單的吐納法:

這本書是日本作者--船瀨俊介先生所著。
氣功獅非常榮幸獲邀為本書寫序，

        修習教授郭林新氣功多年，看過了許許多多不同種類的學員，有健康的也有病痛的，一部分為了興趣而學習，一部分為了養生而練功，還有一些則是醫院方面束手無策，轉而採用更自然的自療方式，藉由氣功大量吸氧並以功法導引入身體提升自我身體效能，但是許多時候，光靠功法動作還是不夠，更要加上自我的"心"的調整，為什麼古今中外我們都說"發自內心"、"心意"、甚至"心想事成"?而不說"腦想事成"呢?因為我們用肉眼可以觀察到的身體各部份，都是可見的"物質"在作用，而看不見的自然還有"氣"、"能量"、"頻率"等等，有些超出科學能夠理解的範疇，雖然看不見也摸不著，卻仍然存在並時時作用著，這種說法也不是人人能夠接受與理解，也有部分人往往加以誇大化，變成更玄幻的故事，在此我也不多做闡述。

2013.2.26更新消息：

11/5的「癌症居家調養講座」圓滿成功，
現場約有300位觀眾，非常感謝大家的參與！