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第二天早上把練功地點拉到明德水庫,
明德水庫有山有水,也沒什麼高壓電塔,是不錯的練功環境。




教學進度:自然行功腳步+呼吸+擺手



可惜天候不是很好,練習一陣子就下起雨來了,以後值得多來練功走走。

中午學生帶我們到一家很有意思的店--王甫尹。
乍聽這名字,我還以為是一家中餐廳,沒想到一看MENU竟然是西式排餐!
但湯一端上來又是酸辣湯,還有豆干小菜呢。



創店的老闆王甫尹以前是跟周華健一起玩樂團的,後來回到苗栗開了這家餐廳,
但不幸因病過世了,而餐廳現在經營得有聲有色,用餐時間常常一位難求。
主要是因為套餐價位都在2、3百元左右,口味也都蠻不錯的,所以非常受歡迎。

我點的香煎雞排


下午因為持續飄著毛毛雨,就到附近的小學開始下午的課程。
課程進度:自然行功腳步+呼吸調整+擺頭介紹

一整天持續練習自然行功,大家的學習能力都蠻強的,
從同手同腳、手腳節拍不協調,慢慢調整到節拍都對上了,
但是要在一天之內就連擺頭都加上去,原本就不是容易的事,
如果能在接下來一週的時間持續、正確地練習行功,
相信對於提升身體的能量,一定可以慢慢累積助益的,加油!

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    氣功獅 袁興倫 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()